步 入更年期 半數婦女有睡眠障礙

分類: 醫療保健
2010/04/05 00:10
步入更年期 半數婦女有睡眠障礙
分類:醫 學資訊
2010/04/02 18:50


女性步入更年期,出現睡眠障礙的頻率相當高。

台北慈濟醫院中醫科醫師吳炫璋昨(四)表示,

婦女進入更年期或是更年期後,有高達五 成 有睡眠障礙的困擾,

甚至於嚴重影響婦女及家人的生活品質,常有必要接受藥物的治療,

若配合使用安眠藥將有成癮性的風險,民眾需謹慎考量。


吳醫師指出,一般來說,婦女約四十九歲時進入更年期後,

身體出現卵巢功能退化、月經停止等情形,在中醫診所稱為絕經、

經斷,隨後就出現「更 年期症候群」的症狀,

包括失眠、盜汗、憂鬱、潮熱、胸悶、心悸、情緒煩躁、

關節肌肉痠痛、容易感到疲倦、頻尿與陰道乾澀等。


個人體質不同,「更年期症候群」病徵表現和治療方式也會有所不同。

目前廣泛使用的荷爾蒙療法雖能有效消除或減輕部分更年期的症狀,

但並不是 每個女性都適合,因為長期服用荷爾蒙可能會提高卵巢癌、

子宮內膜癌、乳癌、中風及肺栓塞的發生率,也可能導致乳房脹痛、

陰道異常出血及子宮內膜增生等副作 用。


各種更年期不適症出現失眠的比例其實都不同,但睡眠障礙、

情緒困擾與關節肌肉痠痛是好發的症狀,

當婦女步入更年期後或是停經後五到十年左 右,

約有高達五成以上的更年期婦女受到這些症狀的困擾,

尤其是晚上睡不著,從過去的研究發現,

睡眠障礙對於婦女個人甚至整個家庭成員的生活品質影響相當 大,

嚴重者甚至有必要使用藥物來治療。


但睡眠問題並不是靠荷爾蒙就能夠改善,

還須搭配安眠藥等藥物才能加強失眠解決方法療效,

但長期服用將有潛在成癮性等副作用,不可不慎。

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.TV2peqTSU9EuukLQc0c/article?mid=107094

 

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